Avant l'arrivée de bébé

1h de détente pour prendre du temps pour soi, pour accueillir les changements et vivre une grossesse épanouie.

​

Lors de la grossesse le corps subit de nombreuses transformations: physiques, émotionnelles, psychologiques...

​

Le massage de la femme enceinte est un massage profond, ferme et tendre à la fois, tout en douceur.

Le massage va permettre de soulager les maux de la grossesse, comme les douleurs ligamentaires de l'utérus, du dos, des jambes, il va également agir sur les œdèmes, les troubles du sommeil, la constipation, le stress vécu pendant cette grossesse...

Il s'agit d'un massage spécifique de la femme enceinte, adapté aux besoins de la future maman et au développement de la grossesse. Un massage effectué en position latérale pour plus de détente à partir du 3ème mois de grossesse jusqu'au terme.

​

Lumière tamisée, musique douce, gestes fluides, ce massage est un moment de détente, de lâcher prise. C'est une parenthèse de douceur pour vous relaxer tant sur le plan physique qu'émotionnel et vous permettre de vous connecter à votre bébé.

Un rendez vous de 3h où nous abordons et pratiquons ensemble les éléments essentiels pour vous permettre d'accueillir plus sereinement votre bébé:

-Comprendre ses besoins physiques et affectifs

-Le sommeil

-L'alimentation de votre bébé (allaitement maternel ou lait infantile - Préparation du biberon et son organisation sur la journée)

-Les pleurs

-La vie de couple avec l'arrivée de bébé

-Le post partum

-Les soins de base (change physiologique de la couche, emmaillotage, lavage du nez...)

-Le matériel de puériculture

...

Tout en répondant aux questions que vous vous posez.

2h30 de vidéos à regarder où vous voulez et en accès illimité.

16 thématiques abordées:

​

-Les besoins du bébé

-L'emmaillotage

-L'allaitement maternel

-L'alimentation par biberon

-La préparation du biberon et mes conseils pour l'organisation

-Le séjour à la maternité

-Les rythmes et le sommeil de votre bébé

-La mort inexpliquée du nourrisson

-Les pleurs

-Le bébé secoué

-Les ressources

-Le post partum

-Le couple, la place du papa

-Le matériel de puériculture

-Le change physiologique de la couche

-Le massage abdominal - Les coliques